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CDP - Contemplative Dance Practice

Über CDP

CDP ist eine achtsame Tanz-Session, die stufenweise aus Stille und innerer Sammlung in den bewegten Gruppen-Raum führt.

 

A Dancer's Meditation Hall, 

a Meditator's Dance Hall

„Encourage Kinesthetic Delight“


Phase 1: Stille Meditation

Phase 2: Solo-Movement-Exploration

Phase 3: Open Space. Wir weiten unser Gewahrsein auf den gesamten Raum aus. Nehmen einander wahr. Was geschieht? Durch Resonanz und Komposition gestalten wir gemeinsam im Fluss der Augenblicke.


Im Anfangs- und Abschlusskreis gibt es die Möglichkeit, einander zu hören.


Come as you are and let it move you!

Vorerfahrungen in Tanz u./o. Meditation sind eine Bereicherung, keine Voraussetzung :)

Anmeldung unter mail@in-sich-bewegt.de.

Über Katharina Hänßler

Studium der Philosophie und Literatur, Ausbildung Tanzpädagogik-Performance-Choreographie an der Tanz-Zentrale Leipzig, Weiterbildung Tanztherapie (BTD). Mehrere Jahre als Tänzerin in der Company des Leipziger Tanztheaters und tätig mit eigenen Formaten im Bereich Körperbewusstsein und Improvisation. Aktiv in der Leipziger Contact-Impro-Szene (u.a. Mitorganisatorin des Mai-Festivals und der monatlichen Consent-Jams). Seit 2021 angestellt als Tanz- und Achtsamkeitstherapeutin in einer großen psychosomatischen und psychiatrischen Klinik. 

Tägliche Zen-Praxis schafft Raum in mir für die Tänze des Lebens. 

Stille und Bewegung ineinander einzuladen, das wünscht sich mein Herz.

 

 

Alle Aktivitäten, die derzeit in unserem Raum stattfinden, liegen in der Verantwortung der Nutzer (Trainer*innen, Künstler*innen). Sämtliche Verpflichtungen bzw. Ansprüche Dritter, die mit der Veranstaltung des Nutzers in Zusammenhang stehen, sind Sache des Nutzers.