Profitraining Katja Grohmann
Was dich erwartet
Dieses Training beinhaltet nicht nur die notwendigen Kraft- und Stabilitätsübungen, sondern fokussiert die Balance des menschlichen Körpers neben den vielseitigen Möglichkeiten sich in die Off-Balance zu begeben - und daraus zu retten. Der Kern der Stunden ist inspiriert von Techniken aus Tanztheater, Improvisation und Authentic Movement. Die Bewegungsfolgen sind teils choreografisch gesetzt, teils frei für die eigenen Interpretationsräume. Ziel ihres Trainings ist die Stärkung des Körpers und die Erweiterung der persönlichen Tool Box. Wir balancieren, drehen und verbinden die Raumebenen miteinander. Ein technisches Warm-Up durch den Raum greift grundlegende physiologische Prozesse auf. Die Kräftigungsaufgaben setzen einen Fokus auf Arm-, Beinkraft und Mittelkörperspannung.
Über Katja Grohmann
Katja befand sich seit dem 4. Lebensjahr neben ihrem Leistungssport Eiskunstlauf in der begleitenden Tanzausbildung auf und neben dem Eis. Nach ihrem sportwissenschaftlichen Studium bildete sie sich kontinuierlich in Tanzpädagogik, Zeitgenössischem Tanz, Tanztherapie, Physical Theatre, Floorwork und Improvisation weiter. Einflüsse kommen zudem aus ihrer Arbeit als Prozessbegleiterin und Erlebnispädagogin. 2018 schloss sie die Ausbildung am Leipziger Tanztheater erfolgreich ab. Weiterbildungen erfuhr sie u.a. bei den Tänzer*innen und Choreograf*innen Alessio Trevisani, Jan Burkhardt, Gisela Müller, Marcela Giesche, Eva Thielken, Iris van Peppen und Claire Wolff. Seit 2016 gehört sie zu den Pionier*innen des Zeitgenössischen Tanzes auf dem Eis/ Contemporary Ice Skating, leitet internationale Workshops, organisiert Festivals und internationale Projekte. 2020 gründete sie das IceLab Leipzig, welches mit seinen IceLab Studios in Grünau einen neuen Tanz- und Probenort für die freie Kulturszene schafft.
In ihrer Arbeit als Tänzerin und Choreografin interessiert sie besonders das große Potential der Ausdrucksmöglichkeiten in den Spannungsverhältnissen Balance – Off-Balance, Dynamiken und Ebenenwechsel.
Alle Aktivitäten, die derzeit in unserem Raum stattfinden, liegen in der Verantwortung der Nutzer (Trainer*innen, Künstler*innen). Sämtliche Verpflichtungen bzw. Ansprüche Dritter, die mit der Veranstaltung des Nutzers in Zusammenhang stehen, sind Sache des Nutzers.